Спирина Наталия Дмитриевна - Пути света и тьмы
http://svitk.ru/004_book_book/3b/787_spirina-puti_sveta.php
"...напрасно думаете Вы, что пранаяма сама по себе так много
значит. Правильное дыхание полезно всегда, но те упражнения, которые
советуются всякими безответственными, самозваными йогами, крайне
опасны...
Все психические силы, развитые путем пранаямы, путем
искусственного возбуждения физического и астрального тела,
ограничиваются планом психическим и далеко не высоким, о чем
свидетельствуют все видения психиков и медиумов...
Ни один Учитель не будет сопутствовать ученику в его попытках
проникнуть в слои Астрала путем механических упражнений. Не следует
делать себе в этом никаких иллюзий, ибо иначе легко можно получить
учителя, персонификатора из этих слоев. Сколько предупреждений по
этому поводу написано было Е. П. Блаватской! Конечно, именно, это
обстоятельство и создало ей столько врагов среди медиумов и психиков,
но она исполняла возложенное на нее поручение указывать на вред
спиритизма, главным образом, вследствие невежественного к нему
отношения во всех слоях общества. На личном опыте знаю, как враждебно
принимаются все такие указания и предупреждения". (П., 2, С.195-196)
"...простое ритмическое дыхание само по себе очень полезно. Люди
разучились не только пользоваться свежим воздухом, но, именно,
правильно дышать... Но пранаяма хатха йоги не имеет ничего общего с
таким ритмическим дыханием. Ведь пранаяма, которой занимаются хатха
йоги, имеет целью путем задерживания дыхания, вращения и других
гимнастик, раздражить и вызвать прилив крови к некоторым центрам и тем
вызвать их усиленную деятельность. Но можно легко представить себе,
какой вред получится, если человек начнет раздражать центры,
находящиеся в органах, почему-либо ослабленных или больных. Конечно,
он только усилит их болезненное состояние. Вот почему столько
несчастных случаев среди занимающихся пранаямой с невежественными и
безответственными учителями". (П., 2, С.23).
Еще более суровые предупреждения Е.П.Блаватской из третьего тома
"Тайной Доктрины" цитирует в своем письме Е. И. Рерих:
"Истинно, то, что называется пранаямой или смертью дыхания,
всегда кончается для упражняющегося в ней смертью - моральной всегда -
и физической часто. Несколько нетерпеливых чела (учеников -
прим.ред.), которых мы знали в Индии, несмотря на наши предупреждения,
устремились к этим упражнениям Хатха Йоги. Двое из них развили в себе
чахотку, из которых один умер; другие стали почти идиотами, и еще один
покончил самоубийством, и другой развился в настоящего черного
колдуна, но по счастью для него самого, его губительная деятельность
была прекращена его скорой смертью. Наши учителя единодушно запрещают
упражнения в пранаяме". (П., 1, С.3О2-3О3).